本指道家養生之術, 吐出濁氣, 吸入清氣, 以去疾病。用以比喻揚棄舊有的, 吸取新的事物。《莊子．刻意》：「吹呴呼吸, 吐故納新, 熊經鳥申, 為壽而已矣。此道引之士, 養形之人, 彭祖壽考者之所好也。」《舊唐書．卷一九二．隱逸傳．王遠知傳》：「降璽書曰：『先生操履夷簡, 德業沖粹, 屏棄塵雜, 棲志虛玄, 吐故納新, 食芝餌朮, 念眾妙於三清之表, 返華髮於百齡之外, 道邁前烈, 聲高自古。』」
bỏ cũ lấy mới; bỏ xấu lấy tốt。
《莊子·刻意》：'吹呴呼吸，吐故納新'(呴：吹氣)，本指人體呼吸，吐出碳酸氣，吸進新鮮空氣，現多用來比喻揚棄舊的、不好的，吸收新的、好的。