Phiên âm : liàn shí.
Hán Việt : luyện thật.
Thuần Việt : .
Đồng nghĩa : , .
Trái nghĩa : , .
竹實。《莊子．秋水》：「夫鵷鶵發於南海而飛於北海, 非梧桐不止, 非練實不食, 非醴泉不飲。」