Phiên âm : gài zhí.
Hán Việt : 鈣 chất.
Thuần Việt : .
Đồng nghĩa : , .
Trái nghĩa : , .
一種營養素。是構成骨骼及牙齒的主要成分, 出血時可幫助血液凝固。牛奶中含量最多。例他飲用咖啡過量, 醫生叮囑務必補充鈣質, 以免骨骼疏鬆。一種礦物質, 是構成骨骼及牙齒的主要成分, 缺少時會造成骨質疏鬆。亦為調節生理功能的重要電解質, 可促進肌肉收縮及血液凝集。日常可由乳製品與小魚乾攝取。鈣或鈣質（Calcium）是對生物體而言必不可少的一種營養物質, 包含但不限於以離子形式呈現的元素態, 或是與螯合蛋白組合成的複合物形式生物必須藉由來自外在環境的供應來補充每日固定的流失,